go on

Co prawda na mapie była info,że cytadela jest na razie zamknieta ale postanowiłem obejrzeć ja z bliska,jak się da. Dlaczego jest taka ciekawa? Ma niesamowita historię : W XV wieku zbudował tą twierdzę na najwyższej górze w okolicu Karol V. Montmedy wtedy należała do ksiestwa Luksemburg,który należał wtedy do Holandii. W XVII wieku Montmedy została [...]

Mam ubaw? Ciekawe z czego? Chyba, że tam u Przemka to tak. Gość się cieszy i dziwi zarazem, że mało je a mu waga poszła na 105. Jak ma nie iść skoro wbija dalej w siebie nawet x2. Serce,płuca i brzuch (a cholera wie co jeszcze) już doprowadził do ruiny w wieku 24 lat, dobre. Nic nie zrozumiał, nawet szpital rozwalone zdrowie go nie zatrzymały. [...]

Mam ubaw? Ciekawe z czego? Chyba, że tam u Przemka to tak. Gość się cieszy i dziwi zarazem, że mało je a mu waga poszła na 105. Jak ma nie iść skoro wbija dalej w siebie nawet x2. Serce,płuca i brzuch (a cholera wie co jeszcze) już doprowadził do ruiny w wieku 24 lat, dobre. Nic nie zrozumiał, nawet szpital rozwalone zdrowie go nie zatrzymały. [...]

nie uczy ale zanim ktoś mnie znokautuje bo zakładam że po pierwszym ciosie nie padnę odrazu to mogę obalić przeciwnika do parteru i tam go skończyć. Miałem kilka realnych starć w swoim życiu i jak to na pisał antek "kulałem się po betonie" i krzywdy żadnej sobie nie zrobiłem po za zdarciem kolana. co do wymiany ciosów w stójce to wielkich obaw nie [...]

1.a probowals taki z Lidla jogurt?chyba w Polsce jest taki sam jak tu?on jest 0% troche rzadki,a le jest bez roszku-tzn proszkowanego mleka i smakuje kwaskowo-wogole tam maja dobre jogurty (o ile sie nic nie zmienilo, ostatnio tam bylam w maju 2.jog, kefir ,maslanka,mleko-ja jestem za tym,co jest NAJGESTSZE ;D i najchudsze-najlepiej jogrut 0% z [...]

Dzejno, kvrwa nie gadaj? A co z takim zasięgiem ma robić JJ. Bić się cały czas w półdystansie? Lol, wiadomo że styl poniekąd warunkują warunki fizyczne. To chyba tylko kretyni nie korzystają ze swoich warunków. Co do walki to JJ robił co mógł, ale Rashad miał w dvpie publikę i mógłby czekać na kontrę 5 rund. Gdyby nie JJ ta walka byłaby nudna jak [...]

narazie tylko ME widziałem. Bravo Vitor! mega dynamika i siła uderzenia. "nienaruszalny hendo":-)) Lecąc tak z głową pochyloną i wysuniętą do przodu Dan sam się prosił o taki podbródkowy, co go wyrwał w powietrze aż. IMO po tym high kicku mógł sędzia poczekać jeszcze chwile, bo ledwo Hendo spadł na ziemie to ten przerwał. No ale on był blisko [...]

„SdW”: Rozumiem, że nie zakładałeś wtedy, że kulturystyka ma stać się dla Ciebie sportem uprawianym wyczynowo? Andrzej Brzeziński: Ależ skąd. W zasadzie taka myśl zaświtała dopiero po spotkaniu z Radkiem Słodkiewiczem na Winogradach. Ktoś pokazał mi go, porozmawialiśmy o tym i stwierdził on, że warto bym się pokazał, [...]

jesli hashimoto, to wywal z diety gluten i nabial, na min. 6 tygodni a najlepiej na 12. to jest chorba ukladu odpornosciowego a nie tylko tarczycy i powinnas BARDZO zwracac uwage na to co jesz, trzymac staly poziom cukru we krwi, zdbac o flore jelitowa i zrobic badania na pasozyty i candide. Plus badania hormonow nadnerczy i T3. Euthyrox nie leczy [...]

Ja proponuję zmienić posiłek pierwszy tj. śniadanie, to co jeszcze na 5.posiłek tzn. omlet (zakładam że jest on z tymi płatkami owsianymi) dać właśnie na śniadanie (świetne źródło białka z rana), staraj się unikać chleba (jednak jak jest to ciemny to jeszcze ujdzie ), najlepiej zastąp go serkiem wiejskim z orzechami włoskimi (świetna rzecz jako [...]

Ja mam jednego typa u siebie ktorego jusz 3 rok probuje namowic na silke i cos tam na poczatku cwiczyl ale koles wiecej gada niz cwiczy...potrafi zrobic 20 wielkich wdechow przed podejsciem pod ciezar ktorym sie rozgrzewa caly czas nawija "spoko mam czas nie chce byc wielki kafar" a sama skora i kosci .... a najlepsze ze jak probuje mu [...]

Ładną polewe miałem jak to czytałem A teraz coś ode mnie: U mnie na osiedlu są tacy pseudo drechy(17 lat) bujają się niesamowcie, przychodzą kiedyś na siłke i stanęli w kącie i stoją i się patrzą... n/c potem jak już się przebierałem to zobaczyłęm jak ten najchudszy nakłada sobie na sztange 70 kilo. Kolo się go pyta "weźmiesz to?" a on [...]

produkt raczej standardowy jakich wiele poza tym ze ma kwas hialuronowy w składzie i z tego co pamiętam to kwas sie podaje do stawu poniewaz ma on bardzo podobne własciosci do płynu stawowego i w razie braku płynu ma go zastępowac ale badan nad skutecznoscią kwasu podawanego doustnie nie widzialem. i osobiscie wątpie zeby coś pomagało.

Witam ponownie wszytkich. Myślę że nie ma sensu zakładać nowego tematu, bo będzie on tyczyl się tego samego, więc pozwolę sobie odświeżyć ten. Jestem na etapie kompletowania cyklu. Mam ture balkana 300 tabs Teraz zastanawiam się nad teściem. Polecialiscie mi propa którego miałbym brać co 2 dzień lub enthante co 5 dni. Z uwagi że nie wiem jak [...]

choc nie... gon finder'a on ma chyba najwiecej a sie juz nie udziela bynajmniej ja go dawno nie widzialem to byl cyborg i maszyna do wysylania postowe albo KAIN tez byl przehooj z niego i tez juz go nie ma

no bardzo proste pytanie. Nie trzeba daleko szukac. Od Roniego lepsza technike ma chociazby Deco, Zidane ma rowniez ciekawe przeblyski geniuszu, mlodziutki Kaka dorownuje Roniemu no i oczywiscie Shewchenko przewyzsza go technika. On naprawde nie jest az takim geniuszem!!

No też go lubiłem gdy był w Porto.Nigdy nie zrozumie jego zachowanie kiedy FC Porto wygrało Lige Mistrzów,odebrał medal,pocałował Puchar pogratulował piłkarzą i poszedł do szatni 0 uśmiechu na twrarzy,żadnej radościPużniej tylko jeden wywiad i zdioł medal i fruu do szatni.A teraz jest wielkim Chamem jak on sie zachowuje?? Dla niego liczy sie tylko [...]

Chelsea po 50 latach zdobyla mistrzostwo Anglii a wy narzekacie... Jakbyscie nie wiedzieli glownym celem na ten sezon bylo wygranie Premiership a nie Champions League. A Mourinho pieknie sie wczoraj zachowal - ja siedzac przed TV bylem wsciekly ze Chelsea odpadla, to co dopiero on mogl czuc bedac na stadionie? Umie sie zachowac facet i pokazal, iz [...]

Jose i Alex to swietni trenerzy. Buduja sklad nie poprzez pieniadze, a ze swoich obserwacji. Pamietajmy, ze Porto zadnych gwiazd nie mialo, a teraz blyszczy Deco, Carvalho, Ferreira, Derlei...To dzieki Murinho. A teraz Jose jest w Chelsea, Abramovic pyta go kogo by chicial widziec w skladzie to on mowi, a Abramovic kupuje (co w tym złego). Trzeba [...]

mialem kumpla przez 2 lata (rodowity chinczyk). Jak go poznalem to byl w polsce juz od 4 lat i chodzil ze mna przez dwa lata do liceum i po ostatnich wakacjach wyjechal do kanady no ale to nie wazne....... ojciec od malego uczy lgo kung fu i koles byl z lekka do***any nogami machal........ ale w Polsce zapisal sie do klubu Taekwondo i mimo ze [...]